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汾阳市妇联
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如果你的情绪是强烈的,
你就是退回到“童年时期”了
从今天开始,进入《对生命说是》的第二章——对危机中的关系说“是”,包括可能结束的关系。
什么是危机中的关系?
它是关于:我得不到我想要的。
点上面绿点听鸽子读书,
期待用声音与你邂逅!
从你的反应强烈与否,你可以知道这是否由一个旧创伤所引起的。如果它是强烈的,超出于客观情况下该有的情绪,那么它就是一个旧创伤。
听完语音,伙伴们会觉得这些都是原生家庭带给我们的,在学习中也会有朋友很纠结于原生家庭。是的,是原生家庭给了我们童年,如果童年幸福,我们会不断重复这样的幸福,如果童年不幸,我们也会时不时回放同样的不幸。看到了,就是我们选择更好的开始。它在那里,我们无法更改,但我们可以选择从此刻改变,不再受它的影响。
每一件都没有问题——在当下片刻,每件事都如是呈现。
原标题:《妇联家教驿站|对危险中的关系说“是”(十二)》
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